Dansk flag, Dannebrog Britisk flag, Union Jack Norsk toll Se vore kundeudtalelser kreditkort logoer
Fødevarekontrol logo e-mærket logo helseudsalg logo
0
0,00 DKKSe kurv
Din indkøbskurv
Vis kurvGå til kassen

Søvnhormonet Melatonin, af Anette Harbech Olesen

Varenr.: B5820
 
Pris
229,00  DKK
  
Antal

Se pris incl. fragt
  • Kundeservice: 62 64 12 22
  • E-mærket - sikker nethandel
  • 14 dages fuld returret
  • Vi sender med Post Danmark
      

Beskrivelse

Bogen om hvordan du optimerer din søvn, vægt og livskvalitet.

Melatonin er et vigtigt signalstof, der hovedsagelig dannes i pinealkirtlen (koglekirtlen) i hjernen. Der er mange fordele for helbredet ved at holde sit melatoninniveau optimalt. Melatonin har betydning for døgnrytme, nattesøvn, livskvalitet og aldringsprocessen. Melatonin dannes helt naturligt i pinealkirtlen, når vi sover, men produktionen hæmmes af bl.a. stress, visse medikamenter, blåt lys fra computerskærme og LED-lys. Niveauet af melatonin falder desuden med alderen. Mangel på melatonin mærkes i form af dårlig nattesøvn og andre ubalancer. Lave niveauer af melatonin er forbundet med bl.a. hovedpine og alvorlige lidelser som cancer, Parkinsons sygdom og Alzheimers sygdom. Men heldigvis kan du helt naturligt stimulere og beskytte den vigtige melatoninproduktion.

Denne bog giver dig velunderbygget viden og praktiske redskaber til optimering af din søvn, vægt, sundhed, livskvalitet og meget mere. Den er baseret på den nyeste forskning fra bl.a. den italienske læge og ekspert i melatonin Dr. Walter Pierpaoli, som forfatteren
flere gange har mødt personligt. I slutningen af bogen er der opskrifter med fødevarer, der fremmer dannelse af melatonin.

Forfatter: Anette Harbech-Olesen

Forlag: Sophia Helse ApS

Udgivelsesår: 2019

128 sider, indbundet (hardback)


Måske er du også interesseret i følgende produkter



Kunder købte også

Nogle af vore mange leverandører:

A. Vogel (Bioforce) logoAbigo Pharma logoAllergica logoPukka Herbs logoBiosym logoCamette logomezina logoanjo logoEquazen logoIonosol (Ion Silver) logoNatur-Drogeriet logoSolaray logoSolgar logoVitaking logo