Fødevarer

Find økologiske fødevarer, raw food ingredienser, naturlige sødemidler, urteteer og meget andet godt i disse kategorier:

• Bønner, frø, nødder

• Drikkevarer, æbleeddike,

Frugt- og nøddebars

• Krydderier, salt

• Planteolier

• Tang

• Tørret frugt, slik og sødestof

• Urtete, kornkaffe

• Andre fødevarer (bi-pollen, brusk, planterødder, svampe mm.)
 

preload spinner

FØDEVARER

I Helseudsalg.dk sælger vi fødevarer af bedste kvalitet. Vi sælger kun økologiske råvarer og stræber efter at vi sælger de bedste varer, som fås i det sammenhæng. Vi har også varer af Biodynamisk kvalitet, som betyder at det er økologisk, og så endnu et hak op af kvalitetsskalaen: mere holistisk, mere naturlig og fremstillet med respekt for natur, med endnu skræpper krav til produktions processen. 

Vi har glutenfri fødevarer, mælkefri fødevarer, sukkerfri fødevarer, og andre sunde fødevarer. Du kan købe alt fra mel, kiks, food bars, nødder, slik, chokolade og tyggegummi. Som helsekost og helse-webshop er det vigtigt for os at vi ikke kun sælger kosttilskud og naturlægemidler, men også sund kost og sunde fødevarer. Fordi i bund og grund så starter det hele med en sund kost. Kosten er fundamentet hvorpå vi bygger kroppen. Bygger immunsystemet. Bygger hormonsystemet. Bygger knogler, tænder og muskler. Så det er værd at investere i en god basis kost og supplere med kosttilskud som nødvendigt. Vi lever jo i 2020 og vi må indse at vi har langt fra optimal kost med så meget fast food tilgængeligt, mad som har været kogt, steget, frosset og i mikroovn inden den lander på vores tallerken. I hele denne proces så går vitaminer og mineraler og bioflavonoider og mange andre sarte næringsstoffer til spilde. 

Også den jord fødevarer bliver dyrket på i denne tid kan være udpint for mineraler og besprøjtet i årevis. Dertil kommer det at der er pesticide rester i madvarerne og hormoner i dyrene. Alt dette giver så en øget belastning på sundheden når vi indtager det som føde. Og så til det at fødevarer kan dyrkes i lande langt fra vores klima, og bliver så høstet umodent, og sprøjtet under transporten så de ’modnes’ lige akkurat når de lander i supermarked på hylden. Igen kan vi ikke regne med den samme næringsværdi som dengang man gik ud i haven og plukkede grønstager for så at spise dem til aftensmad. Men der er mange ting vi kan gøre for en sundere kost. Og det starter med de valg vi laver i hverdagen. Vælg først og fremmest økologisk. Hvis biodynamisk fødevarer er tilgængelige så fås det ikke bedre, da de er endnu mere rene og bliver dyrket med endnu strengere krav end økologiske fødevarer. 

Vælg lokalt dyrkede fødevarer, dette hjælper miljøet, og støtter det lokale samfund – og så er fødevarerne som regel friskere og dermed indeholder de flere næringsstoffer. Vælg fødevarer som er så uraffinerede som muligt. Det vil sige fuldkornspasta, i stedet for hvid pasta. Fuldkornsmel i stedet for hvidt mel. Brunt ris i stedet for hvidt ris, osv. Når det kommer til slik så vælg helst uden sukker men med naturlig sødemiddel som birkesød (xylitol), eller med naturligt sukker som for eksempel kokossukker. Undgå raffineret sukker. Og undgå kemiske kunstige sødemidler som Aspartam (E 951). Dadler og frugtjuice som æblejuice kan også bruges som naturligt sødemiddel.

I Helseudsalg.dk sælger vi også bøger om sundhed og fødevarer. Her kan du købe bøger om hvordan du selv bedst kan dyrke økologiske frugt og grønt ifølge Permakultur principper i egen have eller endda i Urban Gardening. Du kan også købe bøger af forfattere som inspirerer til en sundere livstil og endda bøger med opskrifter, som du kan bruge til at få  en sundere livstil.

Som helsekost er det vigtigt for os at du har viden om sund livstil og sund kost, og at du har mulighed for at få de råvarer der skal til for at lave sund mad. Vi håber i finder hvad I har brug for på vores hjemmeside. I er altid velkommen til at skrive til os hvis i har spørgsmål eller forespørgsler om specifikke fødevarer. Ønsker vores kunder en dejlig lækker sund kost!